Vyhoření by mohlo ohrozit zdraví našeho nejdůležitějšího orgánu, odhalila nová studie.
Konkrétně objev publikovaný v European Journal of Preventive Cardiology (žurnál Evropské kardiologické společnosti ESC ) vysvětluje, že když se jedinec často cítí unavený, unavený, stresovaný, podrážděný, může trpět porodem, formou vyčerpání.
Členové University of Southern California, autoři této vědecké studie, vysvětlili, že tento fyzický stav může mít negativní účinky na zdraví srdce, a konkrétněji, může vést k tomu, že jedinec bude trpět arteriální fibrilací, jednou z nejběžnějších forem onemocnění srdce. srdeční arytmie, která může být příčinou srdečních infarktů a mozkových mrtvic.
Studie byla provedena analýzou vzorku asi 11 000 jedinců, kteří byli sledováni téměř 25 let. Tento experiment ukázal, že účastníci s vysokou úrovní vyhoření měli o 20 % vyšší pravděpodobnost, že budou trpět arteriální fibrilací než ostatní účastníci.
Co by mohlo být způsobeno touto asociací, nám vysvětlují autoři studie:
Vyčerpání je spojeno se zvýšeným zánětem a zvýšenou aktivací fyziologické stresové reakce těla. Když jsou tyto dva prvky chronicky spouštěny, mohou mít vážné a škodlivé účinky na srdeční tkáň a nakonec by mohly vést k rozvoji této arytmie.
Pokud analyzujeme možné spouštěče syndromu vyhoření, o kterém jsme hovořili v prvních řádcích článku, všimneme si, že jsou naopak spouštěny převážně psychickým nepohodlím, které zase může být důsledkem osobních, pracovních situací. nebo utlačující rodinní příslušníci, jakmile zjistíte příčiny, i když se mohou lišit, je dobré svou situaci důkladně prozkoumat a najít řešení, například nejlepší cestou ke svému lékaři nebo návštěvami specialistů.