Piperin: co to je, jaké jsou hlavní použití, výhody a kontraindikace.
Piperin neboli Piper Nigrum není nikdo jiný než hlavní alkaloid černého pepře (konkrétně v povrchové vrstvě jeho plodů). Zdá se, že bezbarvá a aromatická látka je zodpovědná za charakteristickou kořenitou chuť pepře. Již v minulosti používaný pro svou léčivou účinnou látku se vyznačuje různými prospěšnými vlastnostmi , které z něj také dělají hlavní roli v různých doplňcích na trhu, zejména v těch na hubnutí díky termogenním vlastnostem. Obecně se vyskytuje ve formě tobolek nebo krému (ten má za úkol zmírňovat bolest a otok vznikající při modřinách a také uvolňovat svaly ramen, zad, krku a lýtek). Kromě toho, piperin zvyšuje sekreci žaludečních šťáv, stejně jako sliny, a tím stimuluje termogenezi a výrazně zlepšuje vstřebávání živin ve střevě.
Vlastnosti piperinu: výhody plynoucí z příjmu známého alkaloidu černého pepře.
Piperin je látka ve znamení důležitých vlastností fitoterapiche: z tohoto důvodu je v první řadě, to dopadá být jeden z hlavních složek některých hubnutí doplňků (přesně definovat termogenní). Kromě toho se vyznačuje tím, že stimuluje trávení a zlepšuje vstřebávání mnoha živin střevem, což způsobuje výrazné zvýšení žaludeční a slinné sekrece. Vynikající antioxidant, má také schopnost stimulovat pigmentaci pokožky, zejména po ozáření UVB paprsky (z tohoto důvodu je často přítomen ve všech produktech zaměřených na léčbu vitiliga).
Piper Nigrum a doplňky stravy s kurkumou: vše, co potřebujete vědět.
K hubnutí doplňky vyrobené z piperin a kurkumy zase ukázal být cennou pomůckou pro zdravé hubnutí, které je konečné. Zařazené do vyvážené a zdravé stravy dokážou skvěle prospívat úrovni pohody a zdraví organismu. Ve skutečnosti, zatímco piperin hraje důležitou roli při stimulaci metabolismu, pokud jde o množství spálených kalorií, kurkuma je schopna odvodňovat.odstranění přebytečných tekutin a napomáhání dobrému fungování střev. Většinou již po několika týdnech od zahájení kúry na bázi tohoto typu doplňku začnete pozorovat první výsledky v oblasti hubnutí a redukce celulitidy. Navíc se jedná o látky se schopností dodávat příjemný pocit energie, protože piperin je skutečně stimulační tonikum. Nakonec je také nutné podtrhnout charakteristiku boje se záchvaty tzv. nervového hladu, protože piperin a kurkuma monitorují hladinu cukrů v krvi a vyhýbají se nebezpečným glykemickým vrcholům.
Nejlepší doplňky s piperinem
Piperine & Curcuma Plus se zázvorem a citronem
Piperin: hlavní výhody látky bohaté na vlastnosti.
Piperin je látka, která se vyskytuje dílčí formě krystalů, které hořké chuti a barva přechází na žlutou. Je zodpovědný především za slavnou pikantní chuť, která pepř odlišuje, používá se především pro své termogenní vlastnosti, to znamená, že je užitečný pro zrychlení metabolismu a pro spalování přebytečných tuků. Vzhledem k těmto vlastnostem lze tedy říci, že se může ukázat jako skutečně užitečný pro podporu rychlého hubnutí. Samozřejmě je vždy vhodné jej nezneužívat a užívat konkrétní množství na radu svého dietologa nebo výživového poradce. Kromě toho, opět s ohledem na trávení, je také schopen zlepšit střevní průchod: konkrétně při zácpě způsobené nedostatkem vlákniny usnadňuje vstřebávání živin obsažených v potravě jako je např. betakaroten. Navíc se zdá, že má schopnost stimulovat produkci melaninu, což dává záviděníhodné opálení. Nesmíme tedy zapomenout na vynikající antioxidační účinky působící proti stárnutí buněk a volným radikálům.
Doporučené metody náboru
Jak již bylo zmíněno, na trhu je možné nalézt četné doplňky s obsahem piperinu (někdy ve spojení s dalšími účinnými látkami). Zejména se doporučuje neužívat více než 5 mg denně. Nakonec je vždy dobré pamatovat na plný žaludek, aby se zabránilo vzniku gastrointestinálních poruch.
Nežádoucí účinky a kontraindikace spojené s užíváním piperinu: kdy je dobré jej neužívat.
Výhody piperinu jsou úzce spojeny s kontraindikacemi samotné látky. Ve skutečnosti výrazně ovlivňuje působení dalších aktivních a vyživujících složek. Může být nebezpečný, protože by mohl zvýšit koncentraci některých typů léků v krvi, jako jsou například bronchodilatátory, teofylin, fenytoin, propranolol a antiepileptika. Pokud se tedy užívá ve formě doplňků a nepoužívá se jako koření, je nezbytné věnovat zvláštní pozornost dávkám. Hlavními kontraindikacemi jsou tedy: žaludeční vřed, zánět žaludku, gastroezofageální reflux, hypertenze a hemoroidy. A konečně by bylo vhodnější neužívat ho v období těhotenství a kojení.