Garcinia Cambogia: vlastnosti, výhody, použití a kontraindikace.
Garcinia Cambogia je již dlouho známá populární medicíně jižní Indie a je to subtropická rostlina vyznačující se mnoha vlastnostmi, včetně těch, které podporují hubnutí. Tamarind malabarský produkuje plody se zelenou slupkou, které jsou z estetického hlediska velmi podobné malým dýním, zatímco dužina připomíná citrusové plody. Často je hlavním hrdinou jídel podávaných v Indii a Indonésii, někdy se používá jako koření ke konzervaci ryb a k přípravě čisticích a odkapávacích šťáv. Dnes je na Západě velmi populární jako práškový doplněk zaměřený na urychlení hubnutí.
Majetek Garcinia.
Kůra plodů Garcinia Cambogia se používá k přípravě doplňků stravy zařazených do diet určených pro hubnutí. Ve skutečnosti se vyznačují přítomností základního aktivního principu pro ty, kteří chtějí zhubnout. Garcinia Cambogia tedy představuje přírodní lék schopný:
– zvýšit pocit sytosti;
vyhněte se ukládání tuků spalováním již přítomných. Přítomná kyselina hydroxycitronová inhibuje působení enzymu v těle, který má funkci metabolizace tuků: proto se nevytvářejí žádné nové lipidové usazeniny;
- působí jako projímadlo;
- zvýšit serotonin v mozku, což je hormon dobré nálady;
- podporují trávení, zlepšují činnost střev a žaludku, zejména pokud se užívá jako odvar;
- nižší triglyceridy a cholesterol.
V zásadě, když mluvíme o nadváze, máme tendenci odkazovat se na důslednou konzumaci tuku. Ve skutečnosti je však úhlavní nepřítel fyzické zdatnosti identifikovatelný v cukrech. Konkrétně vedou k sekreci značného množství inzulínu, který je schopen ukládat tuk v tukové tkáni a stimulovat buněčný metabolismus ke spalování sacharidů. Garcinia Cambogia v tomto typu situace hraje zásadní roli, protože, jak již bylo zmíněno, kůra příslušného ovoce je bohatá na kyselinu hydroxycitrónovou, která má funkci blokování syntézy acetylkoenzymu A, což je enzymatický regulátor, takže biosyntéza tuků musí být do značné míry snížena. Kromě toho, že snižuje chuť k jídlu, výrazně urychluje hubnutí.
Garcinia Cambogia: výhody.
Mezi hlavní výhody Garcinia Cambogia je možné zmínit:
- snížení hladiny špatného LDL cholesterolu s následným zvýšením hladiny HDL cholesterolu.
- V tomto případě je zdraví srdce chráněno udržováním čistých tepen;
- dezinfekční účinek na sliznice prováděný v nich přítomným vitamínem C;
- Stimulace tvorby žluči s relativní mobilizací tuků a jejich vypuzení ze střeva;
- Zlepšení močových funkcí. V této souvislosti lze zmínit i tonizační efekt, který působí na děložní stěny pozitivně na ženský pohlavní systém.
Použití Garcinia: složka doplňků užitečných pro hubnutí.
Garcinia Cambogia se používá hlavně jako doplněk užitečný pro zvýšení pocitu sytosti, podporu hubnutí a obnovení rovnováhy metabolismu tuků. Používá se také jako projímadlo a ukazuje se, že je základní složkou řady indonéských pokrmů díky své zvláštní chuti schopné zvýraznit chuť. Kromě toho se na Západě obecně vyskytuje většinou ve formě přírodního práškového doplňku (všechny se vyznačují různými účinnými látkami). Pro správné užívání doporučujeme tři denní dávky, z nichž by každá neměla přesáhnout jeden gram (menší množství by se ukázalo jako zcela neúčinné). Pokud ho naopak máte v kapslích popř tablety se musí užívat před jídlem a zapít sklenicí vody, aby se podpořilo vstřebávání látek v nich obsažených. Konečně je možné ho najít i jako kapky k požití alespoň čtvrt hodiny před jídlem.
Doplňky s garcinia cambogia: Fast Burn Extreme
Kontraindikace vyplývající z příjmu Garcinia Cambogia.
Příjem Garcinia Cambogia se nedoporučuje v případě:
- Alzheimerova choroba nebo jiné formy demence, protože by mohly zvýšit syntézu acetylcholinu v mozku;
- Těhotenství;
- Čas krmení;
- hepatopie;
- Diabetes mellitus v medikamentózní terapii;
- přecitlivělost;
- Alergie.
V případě, že je užíván společně s dalšími suplementy s hubnoucím účinkem, bude nutné zvážit možný aditivní účinek různých vedlejších účinků, které by ovlivnily nervový systém a gastrointestinální systém. Kromě toho by mohl změnit hladinu cukru v krvi: proto je nezbytné vždy zvážit synergický účinek s hypoglykemickými léky obecně používanými v přítomnosti diabetes mellitus 2. typu. Integrace by měla být zahájena nízkou dávkoubýt postupně zvyšován později i v případě hypertenze, aby se předešlo nerovnováze z předávkování. Někdy se může stát, že se v důsledku kombinace s příbuznými léky rozvine serotoninový syndrom. Konečně se u citlivých osob mohou objevit střevní poruchy, nevolnost, zvracení, únava a závratě v důsledku mobilizace a také vypuzení zásobních tuků.