Tyto stimulátory, hodně studoval předměty a prostředí, v poslední době, jsou již dlouhou dobu protagonisty různých spekulací. Jejich princip fungování je poměrně jednoduchý: tato zařízení ve skutečnosti vydávají elektrické výboje, které jsou na dotek vnímány jako lehké štípnutí, ale jejichž účinky jsou pozoruhodné.
Elektrostimulátory EMS ve skutečnosti působí na svalové úrovni a podporují cyklus kontrakce a relaxace. Tento cyklus je stejný, jaký se provádí během svalového tréninku: elektrostimulace tedy nedělá nic jiného, než že „ napodobuje “ pohyb prováděný během tréninku, abyste dosáhli stejných výsledků, ale s mnohem menším úsilím.
Tento mechanismus samozřejmě může vzbudit pouze podezření. Je proto legitimní ptát se „ funguje elektrostimulátor? «. Tímto článkem se pokusíme dát definitivní odpověď na tuto otázku.
Nejprve se podívejte na tyto elektrostimulátory:
Opravdu funguje elektrostimulátor?
Jak si dokážete představit, je obtížné dát na tuto otázku absolutní odpověď, protože jednoduchým vyhledáváním na internetu je možné přečíst velmi rozporuplné názory těch, kteří se pokusili tuto techniku použít. Tyto proměnné zapojené v definování účinnosti elektro-stimulátoru jsou nesčetné, včetně kvality zařízení, ale také přirozené „predispozice“ organismu.
Nezvratný fakt na skutečnou účinnost electrostimulators (alespoň v určité oblasti), je poskytována akademického výzkumu prováděného v kompletním a vyčerpávajícím způsobem. To je případ studie dostupné zde, která ukázala, že někteří hráči, kteří pravidelně a správně podstupovali elektrostimulační sezení, měli do 5 týdnů lepší sportovní výkon.
Jak již bylo zmíněno, to se však v tuto chvíli prokázalo pouze na poli atletiky: o skutečné účinnosti elektrostimulátorů existuje mnoho dalších spekulací, proto je dobré situaci bilancovat.
Čtěte také: Nejlepší profesionální elektrostimulátor
Funguje elektrostimulátor na hubnutí?
Ti, kteří chtějí znát skutečnou účinnost elektrostimulátoru na hubnutí, mohou v tomto článku najít velmi zajímavé nápady. Teoreticky může elektrostimulátor podporovat hubnutí na různých úrovních.
Elektrické výboje mohou ve skutečnosti působit na svaly, spouštět mechanismus energetického výdeje, nebo mohou stimulovat oběh, což vede ke ztrátě přebytečných tekutin.
Nedávno výzkumníci z Louisianské státní univerzity zkusili jiný přístup: učenci ve skutečnosti vyvinuli protokol k uvolnění elektrických výbojů, které působí na žaludek a střeva. Tato studie, i když předběžná, přinesla slibné výsledky, podporující úbytek hmotnosti u subjektů s nadváhou nebo obezitou.
Z toho lze usoudit, že alespoň teoreticky elektrostimulátor na hubnutí funguje: je však nutné vypracovat cílený a účinný program.
Funguje elektrostimulátor na zpevnění nohou, hýždí a vnitřní strany stehen?
O účinnosti elektrostimulátorů na zpevnění nohou, hýždí a vnitřní strany stehen nyní nemůže být řeč. Existuje mnoho důkazů – akademických i pocházejících ze skutečných zkušeností lidí –, které tuto tezi podporují.
Mechanismus, který se v tomto případě vyskytuje, je spojen s účinkem elektrických výbojů na oběhový systém. Elektrické impulsy totiž intenzivně působí na krevní a lymfatické cévy, jejichž průměr je přirozeně velmi omezený. Elektrostimulátory poskytují puls stěnám těchto kanálů a stimulují je k přenášení tekutin. Tímto způsobem se tedy nohy zdají zpevněné a hýždě velmi zpevněné.
Čtěte také: Nejlepší elektrostimulátor pro hýždě
Funguje elektrostimulátor na celulitidu?
Názory na elektrostimulátory proti celulitidě jsou vesměs příznivé. To je přímý důsledek prezentovaného mechanismu ohledně účinků na hýždě a stehna.
Principem celulitidy je ve skutečnosti nedostatečná cirkulace tekutin s omezeným prokrvením dané oblasti krevními a lymfatickými cévami. V důsledku toho tekutiny stagnují a tvoří slavnou pomerančovou kůru.
Je zřejmé, že působením na oběh elektrostimulace činí celulitidu méně viditelnou. K ocenění prvních výsledků stačí několik sezení.
Funguje elektrostimulátor na břišní svaly?
Nejrozšířenějším obrazem těchto přístrojů v kolektivní představě je pravděpodobně sportovců, kteří používají elektrostimulátory ke zlepšení vzhledu břišních partií.
Navzdory tomu se mnozí stále ptají, zda elektrostimulace funguje na břišní svaly.
Vzhledem k principu fungování elektrostimulátoru, jehož cílem je podporovat kontrakci a relaxaci svalů, je jasné, že břišní svaly mohou mít z použití této technologie zvláštní prospěch.
Je správné, aby bylo jasno: s jediným použitím elektrostimulátorů nemůžete myslet na vyřezávání a ocelové abs. Nicméně, kombinující používání electrostimulators s přiměřenou výživu a odborné přípravy může pomoci udržovat dosažené výsledky v průběhu času.
Čtěte také: Nejlepší elektrostimulátor pro břišní svaly
Funguje elektrostimulátor na tvarování svalů?
Svalová elektrostimulace funguje a umožňuje dosáhnout značných účinků. Jak však již bylo zmíněno, elektrostimulátor nemůže absolutně nahradit trénink a provozování nějakého sportu.
Někteří si například myslí, že mohou použít samotné elektrody k vyřezávání prsních žláz, ale to je zjevně nemožné. Nicméně, stejně jako u jiných svalových skupin, může být použití elektrostimulátoru užitečné pro «upřesnění» výsledku.
Funguje elektrostimulátor na tonizaci paží?
Tonizace tkání, odstranění stagnace tekutin a snížení hromadění lipidů, je možné pomocí elektrostimulátoru, jak již bylo podrobně popsáno. Výše uvedené mechanismy tedy platí i pro ramena.
Názory a závěry
Kromě toho, že je elektrostimulace mimořádně platnou technikou pro zlepšení vzhledu, je také široce používána v lékařské oblasti. Například varianta elektrostimulace známá pod zkratkou TENS umožňuje snížit bolest způsobenou některými patologickými stavy, včetně ischias a bolesti v kříži.
Bez ohledu na konkrétní aplikaci elektrostimulace je však jasné, že jde o inovativní a slibnou technologii, která by se potenciálně mohla ukázat jako účinná v mnoha oblastech.
Mohlo by vás zajímat:
Sponzorovaný obsah. Tato stránka se účastní programu Amazon EU Affiliate Program, což je affiliate program, který webovým stránkám umožňuje vydělávat provizi za reklamu inzercí a propojením se stránkou Amazon.it. Poslední aktualizace: 2022-01-06 / Přidružené odkazy / Obrázky z Amazon Product Advertising API.