Co je to edematózní celulitida
Nejznámější je edematózní celulitida, která je spojena s klasickým fenoménem „pomerančové kůže“. Ve skutečnosti se v této první fázi onemocnění kůže začíná projevovat jako podepřená a vytváří nevzhledné záhyby .
Mechanismus edematózní celulitidy je poměrně jednoduchý na pochopení a týká se mikrocirkulace v blízkosti nejcitlivějších oblastí (zejména nohou, hýždí a břicha). Oblasti běžně postižené celulitidou totiž za normálních podmínek představují hustou síť krevních a lymfatických cév, které zásobují tkáně krví nebo odvádějí přebytečné tekutiny lymfou.
Z různých důvodů se však tuky mohou hromadit v buňkách pod epidermis, což způsobí jejich zvětšení objemu a omezení toku biologických tekutin v kanálcích ; tento stav samozřejmě brání výměně, která má za následek hromadění vody a lipidů v intracelulárních prostorech as obtěžující nedokonalostí.
Příčiny edematózní celulitidy
Příčiny edematózní celulitidy mohou být různého druhu. Symptomy stavu mohou být ve skutečnosti způsobeny hormonálními problémy (především kvůli fungování štítné žlázy, která svými hormony odpovídá za asimilaci živin), a také dietou, která hraje důležitou roli.
Nemělo by se však zanedbávat jiné chování, které je nezávislé na výběru potravin a které by mělo být rovněž omezeno. V tomto ohledu je dobré vědět, že časté překračování nohou může být predisponujícím faktorem pro projev edematózní celulitidy, neboť tlakem způsobeným překrytím jedné nohy na druhou dochází k ucpání krevních a lymfatických cév, tedy způsobuje tvorbu pomerančové kůže.
Podle nejnovějších výzkumů se navíc zdá, že na vzniku edematózní celulitidy je i dědičná složka, která má dosud ne zcela přesně určenou váhu.
Léky na edematózní celulitidu
S edematózní celulitidou je možné bojovat: stačí se uchýlit ke správným prostředkům, které mohou být přirozené i ne.
Mezi přírodními prostředky samozřejmě nelze nezmínit anticelulitidové kúry: ty mohou sahat od řady technik, včetně tonizačních masáží, nanášení bahna s drenážním účinkem i pití nápojů s antioxidačním účinkem..
Mezi prostředky klinického charakteru k poražení celulitidy je však možné uchýlit se k mikrochirurgickým a minimálně invazivním zákrokům, lymfodrenážním masážím a fotolipolýze.
Co je vláknitá celulitida
Jak již bylo vysvětleno na začátku, fibrózní celulitida je přirozeným vývojem edematózní celulitidy, která není adekvátně léčena. V prvním případě ve skutečnosti kůže jednoduše vykazovala texturu pomerančové kůry, přičemž některé otvory byly jasně viditelné zejména při pohybu končetin.
Pokud se však edematózní celulitida zhorší a nebudou přijata žádná opatření k její léčbě, existuje riziko, že se pod epidermis vytvoří skutečné uzliny, které jsou obzvláště tvrdé na dotek. Oblasti těla nejvíce postižené tímto jevem jsou stehna a vnitřní strana stehen a také hýždě; v jiných vzácných případech se může na pažích objevit vazivová celulitida, zvláště u obézních subjektů.
Název «vláknitý» je dán právě tím, že se pod kůží tvoří vlákna, zvláště obtěžující na dotek a pro některé jedince bolestivá (zejména je-li postižená oblast vnitřní strany stehna); povaha vláken je lipidová a je to způsobeno tím, že tuky nahromaděné v první fázi celulitidy mají tendenci stmelit (jak jsou zabudovány pojivovou tkání) a vytvořit bariéru, která již není tekutá, ale pevná, který nejenže působí trvale neesteticky, ale může vést ke značnému nepohodlí a poruchám oběhového systému.
Příčiny vláknité celulitidy
Jak již bylo zmíněno, hlavní příčinou vazivové celulitidy je neléčení té edematózní ; pouze v některých případech je možné, že se druhé stadium celulitidy objeví přímo, ale tato možnost může postihnout obézní subjekty nebo být způsobena nedostatečnou diagnózou prvního stadia.
Léky na vláknitou celulitidu
Fibrózní celulitidu je jistě možné vyléčit, i když je jasné, že jak se situace zhoršuje, jsou prostředky stále složitější.
Z přírodních léků je užitečné uchýlit se k přísné dietě založené na potravinách spalujících tuky a s velmi vysokým příjmem vody, dále užívat antioxidační přípravky s příznivými účinky na periferní končetiny, aby nedocházelo k oxidaci tuků a hromadění strusky. K tomu všemu je samozřejmě nutné kombinovat intenzivní fyzickou aktivitu, která může pomoci rozpustit tuk a tonizovat tkáně.
Z léčebných prostředků klinického charakteru je nepochybně nutné uchýlit se k lékům, které řeší příčinu potíží (např. při hromadění tuku v důsledku hypotyreózy je nutné dodržet hormonální terapii), stejně jako chirurgické zákroky k odstranění nejčastější uzliny.pevně zakořeněné.
Cvičení proti celulitidě
K léčbě celulitidy, jak již bylo zmíněno, je nutné uchýlit se k intenzivnímu tréninku. Typ sportovní aktivity, který je třeba preferovat, je aerobní, aby se zvýšil počet srdečních tepů za minutu. Za tímto účelem je ve skutečnosti možné zvýšit tělesnou potřebu živin, která je kompenzována tuky.
Podle nejnovějších studií jsou zvláště účinné HIIT tréninkové programy, které zajišťují velmi intenzivní, ale oscilační aerobní aktivitu, případně střídanou s krátkými chvilkami regenerace. Pro více informací doporučujeme konzultaci s lékařem a kvalifikovaným instruktorem.
Co je to sklerotická celulitida
Třetí a poslední krok celulitidy, stejně jako ten nejzávažnější a nejobtížněji odstranitelný, spočívá ve vytvoření skutečných sklerotických plátů, které mohou být potenciálně nebezpečné a také nevzhledné.
V tomto případě vlákna pocházející z předchozího kroku tvoří skutečné velké plaky, které zabírají rozsáhlé subkutánní oblasti. Kůže se v těchto místech jeví jako málo roztažitelná, tvrdá, studená a v některých případech bolestivá na dotek.
Účinky na makro a mikrocirkulaci mohou být vážné: stehna a chodidla podléhají otokům s častými otoky a totéž se může objevit v pažích se zvětšením objemu rukou v důsledku hromadění tekutin. Obecně se zhoršuje i kvalita kůže, kdy neprůchodnost cév brání výměně kyslíku. Boj s celulitidou v této fázi je poměrně složitý a vyžaduje hodně úsilí.
Přírodní prostředky na sklerotickou celulitidu
Přírodní prostředky v tomto případě nemají za cíl bojovat, ale pouze zmírnit celulitidu, protože spojení s operací je téměř vždy nezbytné. I v takové situaci je však výživa jedním z klíčových faktorů.
K omezení problému je však také užitečné vzdát se některých špatných návyků – jako je nadměrná konzumace alkoholu a kouření, protože to jsou predisponující faktory, které mají tendenci zhoršovat předchozí příznaky.
Celulitida u lidí
Když mluvíme o celulitidě, často si vybavíme nedokonalost, která trápí ženy, i když tento problém může postihnout i muže. Mužští jedinci tedy nejsou celulitidy zcela osvobozeni, neboť tento stav se může vyskytovat zejména v okolí břicha.
Mechanismy a příčiny tohoto jevu jsou u mužů a žen společné: co se mění, je pouze lokalizace, z důvodů, které zatím nejsou jasné (ačkoli výzkum ukazuje, že příčiny jsou způsobeny hormonálními rozdíly mezi dvěma pohlavími).
Léky na celulitidu u lidí
Není těžké si představit, že i celulitidu u lidí je třeba léčit s nezbytnými opatřeními a aktivním životním stylem. Prvořadý význam má výběr potravin a bílkovinné potraviny jsou vhodnější než tučné, aby byly uspokojeny energetické potřeby (které jsou u mužů obvykle vyšší než u žen).
Nesmí chybět ani ovoce a zelenina, produkty bohaté na vodu a antioxidanty ; To vše musí být nakonec spojeno s neustálou fyzickou aktivitou, v tomto případě aerobních i anaerobních sportů, zaměřených na snížení hromadění tuku na břiše.
Krémy proti celulitidě: fungují? Zde jsou nejúčinnější
Na trhu není těžké najít krémy vydávané za anticelulitidové krémy, které slibují zázračné výsledky. I když je vhodné se mít na pozoru před těmito látkami, které – na papíře – vykazují mimořádné účinky, je dobré vědět, že některé krémy mohou pomoci porazit celulitidu.
Jedná se zejména o krémy s termogenním účinkem, tedy s obsahem účinných látek schopných lokálně zvyšovat tělesnou teplotu. Díky tomuto jevu je ve skutečnosti podporováno spalování tuků, čímž se redukují sklerotické plaky. V tomto článku jsme hovořili o nejlepším krému proti celulitidě, který je aktuálně na trhu.
Jsou anticelulitidní masérky platným prostředkem?
Na trhu je mnoho prostředků proti celulitidě, jedním z nich je bezpochyby elektrický masér. Výběr toho nejlepšího přístroje je však velmi široký a ne vždy je snadné udělat ten správný nákup, a proto jsme chtěli napsat dvě recenze na nejlepší anticelulitidové masážní přístroje: Vibro Snell a VibroSculpt