V posledních letech se stále více prosazuje metoda hojně využívaná v oborech fyzioterapie a estetiky v primis, ale i v mnoha dalších: elektrostimulace. Jak je již z názvu zřejmé, elektrostimulace spočívá v poskytnutí svalů mírným elektrickým výbojem, jehož cílem je stimulovat tkáň.
Nástroj, který umožňuje uvolnění těchto elektromagnetických vln, je samozřejmě elektrostimulátor. Ale to, co je elektrostimulátor a především, jak se to dělalo ? Obecně lze říci, že elektrostimulátor je zařízení, které má elektrody k aplikaci na tělo (v některých specifických oblastech v závislosti na cíli, kterého chcete dosáhnout), které jsou napojeny na generátor elektrického pole.
Tento rozdíl v potenciální energii mezi organismem a přístrojem způsobuje uvolňování elektrických výbojů s frekvencí, která může být proměnná. Je zřejmé, že výboje uvolněné elektrostimulátorem nejsou bolestivé a v mnoha případech nejsou postřehnutelné hmatem.
Od vynálezu elektrostimulace byly vyvinuty různé techniky, z nichž každá vyžaduje specifický elektrostimulátor. Zejména nejrelevantnějšími variantami elektrostimulátoru jsou TENS a EMS.
Elektrostimulátor TENS je zaměřen na snížení vnímání bolesti, působí přímo na nervová zakončení ; naopak elektrostimulátor EMS uvolňuje elektrické výboje, které působí na svaly a podporují jejich kontrakci a relaxaci.
Je tedy jasné, že tyto dvě techniky poskytují jasně odlišné výsledky a mají velmi odlišné cíle. Proto je užitečné prohloubit, k čemu elektrostimulátor – ve všech jeho variantách – slouží a jak funguje.
Nejprve se podívejte na tyto elektrostimulátory:
K čemu slouží elektrostimulátor TENS?
Tyto zkratka TENS je zkratka pro transkutánní elektrické nervové stimulace. Již z označení techniky je tedy možné odvodit některé zásadní informace.
Za prvé, elektrostimulace TENS působí na neuronální úrovni: nemá tedy žádné zvláštní účinky na svaly a nepoužívá se pro estetické účely.
Princip fungování této techniky je velmi jednoduchý. Vnímání bolesti, i když začíná cirkulací některých molekul (jako jsou prozánětlivé látky), je zprostředkováno synapsemi. Neurony ve skutečnosti přicházejí do kontaktu s těmito molekulami a přenášejí řetězovou zprávu, která se dostává do mozku a je překládána jako bolest, různé velikosti.
Elektrostimulátor TENS svou činností nedělá nic jiného, než že blokuje výměnu informací mezi neurony zapojenými do vnímání bolesti a znemožňuje mozku tyto informace získat a dešifrovat.
Výsledkem je v tomto případě jednoduše vymizení bolesti (ale ne příčiny, která ji spouští, samozřejmě). Tato technologie se stala velmi populární v lékařské oblasti a často se používá jako terapie bolesti ke zmírnění příznaků u pacientů bez jiné léčby nebo systémů zmírňujících bolest.
Přesně na základě toho, co bylo řečeno, je elektrostimulátor TENS často používán v oblasti fyzioterapie k léčbě bolesti způsobené zánětem nebo poškozením kloubů. Jde také o technologii, kterou lze díky své neinvazivnosti využít ke zmírnění bolesti u seniorů.
Mnoho lékařů ve skutečnosti používá elektrostimulátor TENS k boji s bolestmi zad a ischias, stejně jako při rehabilitaci kolena nebo ramene.
Další informace: Nejlepší elektrostimulátor TENS
K čemu slouží elektrostimulátor EMS?
Abychom plně pochopili, k čemu EMS elektrostimulátor je, je v první řadě důležité pochopit, jaké jsou mechanismy, které umožňují růst svalů po tréninku. Cílem opakování, která se provádí během sezení, je ve skutečnosti podporovat časté stahování s následnou relaxací svalu.
Právě na tento mechanismus působí elektrostimulátor EMS. Zkratka v tomto případě znamená Electrical Muscular Stimulation. Elektrické impulsy jsou v tomto případě modulovány tak, aby působily na příčně pruhované svaly. Tkáně, které tvoří orgány, nejsou těmito elektrickými výboji poškozeny ani ohroženy.
Účinek elektrických vln na svaly podporuje jejich kontrakci a relaxaci, aniž by člověk vynaložil sebemenší úsilí. Tímto způsobem je možné vytvarovat svaly a dosáhnout zpevněné a krásné postavy s malým úsilím.
Kromě podpory cyklů svalové kontrakce-relaxace působí elektrostimulátor EMS také na lipolýzu, čímž podporuje tání tuků.
Jak můžete dobře pochopit z toho, co bylo dosud řečeno, ti, kteří se uchylují k elektrostimulaci EMS, chtějí estetický přínos: jsou tací, kteří ji používají k podpoře rozvoje břicha, paží nebo prsních svalů, zatímco mnoho žen ji používá ke zpevnění a tonizuje hýždě, vnitřní stranu stehen a dokonce i v boji proti celulitidě.
Účinky těchto technik jsou obecně viditelné a konkrétní, i když hodně závisí na kvalitě elektrostimulátoru EMS.
Další informace: Nejlepší elektrostimulátor pro břišní svaly
Další použití elektrostimulátoru
Na otázku „ k čemu je elektrostimulátor? „Odpovídat lze nejen tím, co bylo dosud řečeno. Existují některé z jeho nově vznikajících aplikací, které vzbuzují zájem mnoha uživatelů po celém světě.
Z estetického hlediska byly například nedávno vyvinuty elektrostimulátory pro obličej a krk, které pomáhají redukovat vrásky – podporují cirkulaci – a bojují proti nedokonalostem pleti.
Kromě toho některé experimenty v lékařské oblasti zamýšlejí aplikovat elektrostimulaci na patologické stavy způsobené nervovými dysfunkcemi. Některé slibné testy například ukazují fungování elektrostimulátoru pánevního dna, užitečného například pro boj s inkontinencí moči.
Další informace: Pánevní elektrostimulátory
Závěry
Elektrostimulátor je bezpochyby perspektivní nástroj. Jeho aplikace v lékařské i estetické oblasti jsou velmi povzbudivé a lze očekávat nepřetržité a další rozšíření těchto zařízení. Před jejich použitím je však velmi doporučeno poradit se s lékařem, a to i proto, že u některých jedinců mohou být tyto přístroje kontraindikovány.
Mohlo by vás zajímat:
Sponzorovaný obsah. Tato stránka se účastní programu Amazon EU Affiliate Program, což je affiliate program, který webovým stránkám umožňuje vydělávat provizi za reklamu inzercí a propojením se stránkou Amazon.it. Poslední aktualizace: 2022-01-06 / Přidružené odkazy / Obrázky z Amazon Product Advertising API.